Comment utiliser S Health l’application santé de Samsung

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La plupart des grands fabricants de smartphone proposent aujourd’hui des applications dédiées à la santé et au bien-être. C’est le cas de Samsung qui avec son coach personnel S Health vous propose de garder la forme. On vous explique aujourd’hui comment l’utiliser.

Fonction podomètre

On ne le dira jamais assez la marche à pied se révèle être une arme très efficace pour perdre du poids. Avec un simple smartphone Android équipé de l’application S Health, vous allez maintenant pouvoir compter le nombre de pas que vous effectuez quotidiennement.

  • Ouvrez le Play Store et télécharger l’application S Health
  • Acceptez les conditions d’utilisation en cochant la case j’accepteCréer votre profil sur S Health
  • Lors du premier démarrage l’appli de tracking d’activités de Samsung va vous demander différents renseignements (nom, prénom, date de naissance, taille, poids ainsi que votre niveau d’activité)Entrez votre taille et votre poids afin de finaliser la création de votre compte
  • N’oubliez pas de cocher la case Masquer mes informations de profil autres utilisateurs S Health
  • Une fois toutes les informations rentrées, appuyez sur le bouton démarrer
  • Vous voilà maintenant sur l’écran d’accueil de l’application de S Health
  • Cliquez sur l’icône Podomètre qui se trouve tout en bas de l’écran
  • Le trackeur est désormais prêt à comptabiliser vos pas
  • Il ne vous reste plus qu’à cliquer sur le bouton démarrer

Fonction podomètre de S HealthEn plus du décompte de pas, vous obtiendrez diverses informations comme le nombre de calories brûlées ou la distance parcourue. Pour arrêter le podomètre il vous suffit de cliquer sur le bouton pause. A titre d’information la Haute autorité de santé française recommande de marcher au moins 30 minutes par jour. Vous voilà prévenu.

Mesurer sa fréquence cardiaque

Si votre smartphone est équipé d’un capteur de fréquence cardiaque placé au dos de l’appareil vous allez pouvoir mesurer les battements de votre coeur avec S Health.

  • Placez vous sur la page d’accueil de S Health
  • Cliquez sur l’icône fréquence cardiaque
  • Appuyez ensuite sur le bouton OK pour valider les conditions d’utilisation
  • Placez ensuite votre doigt sur le capteur de fréquence cardiaque en essayant de rester le plus immobile possible
  • Patientez quelques secondes
  • Votre rythme cardiaque va s’afficher directement sur l’écran de votre smartphone
  • Pour visualiser l’évolution de votre fréquence cardiaque au cours de la journée, il vous faudra appuyer sur la petite icône en forme d’histogramme placé dans le coin inférieur droit de l’écran de votre mobile
  • Ce dashboard fournit un résumé de vos résultats par heure, par jour mais aussi par mois

Suivez en temps réel votre fréquence cardiaque
Pour rappel, la mesure du rythme cardiaque est totalement indolore et sans risque.

Suivre vos performances sportives

Que vous soyez un coureur débutant, un sportif du dimanche ou un athlète confirmé, l’application S Health vous offre un suivi ultra-précis de vos séances de sport (calories brûlées, distance parcourue, durée de l’activité sportive etc..)

  • Lancez l’application S Health
  • Cliquez sur l’icône Exercice
  • Sélectionnez ensuite votre objectif d’entraînement (objectif de distance, de temps ou de calories brûlées)
  • Choisissez ensuite votre activité (course, marche, vélo, randonnée)
  • Pour éviter d’endommager votre mobile, placez ce dernier dans une poche ou dans un sac à l’abri de l’eau et de la poussière
  • A la fin de l’activité, n’oubliez pas de cliquer sur pause puis arrêter

Mesurer les performances de vos activités sportivesVous pourrez ensuite suivre sous forme de graphique votre progression et même bénéficier des conseils pratiques fournies par l’application. Certains exercices comme Premiers pas et courir 5 Km proposent un guide par commande vocale pour vous aider à atteindre vos objectifs.

A noter que S Health n’est plus réservée uniquement aux seuls possesseurs de smartphone Samsung. L’application peut-être utilisée gratuitement sur n’importe quel appareil Android.

48 commentaires

  1. Ne correspond pas à mon application.
    Je ne retrouve pas les repères.
    Pas d’aide sur android, bref ne fonctionne pas
    Pas de possibilité d’enregistrer et proposer le parcours à autrui une fois l’exercice terminé.

    Merci de me tenir informé de ce que je devrais savoir pour une utilisation rationnelle du produit.

  2. Bonjour Jacques,

    L’application S Health a subit il y’a quelques semaines une refonte de son design. Des menus ont été ajoutés et l’interface retravaillé. Pourriez-vous nous indiquer le numéro de version de S Health que vous utilisez.
    Vous trouverez cette information dans les paramètres de l’application.

    Je pourrais ainsi mieux vous aider et répondre à toutes vos questions.

  3. Bonjour
    le nombre de pas est différent de moitié de mon deuxième podomètre
    je ne trouve pas comment enregistrer la longueur de mon pas qui est de 60cm
    pouvez m’informer
    Merci
    Cordialement

  4. Bonjour Fresse,

    Il est impossible de paramétrer la longueur de la foulée. L’application la calcule automatiquement gràace aux nombreux capteurs présents dans votre smartphone.

    Vous avez essayé d’utiliser S Health sur un autre smartphone pour voir si le problème ne vient pas justement d’un des capteurs de votre mobile.

  5. Fresse,

    J’avais demandé au service technique de Samsung (éditeur de l’application S Health) pourquoi il est impossible de régler l’amplitude de la foulée.
    Ces derniers m’ont expliqué que la distance était calculée grâce à la puce GPS du téléphone et qu’il était impossible pour S Health de se tromper.

    J’ai laissé tombé S Health et j’ai opté pour un bracelet Fitbit. On peut très faiclement ajuster la longueur de la foulée en fonction de sa taille.

  6. Bonjour,
    J’utilise cette application couplée à Runkeeper. Le duo est top et je le recommande (Runkeeper est plus précis sur les exercices et le rapatriement des données est excellent (vitesse moyenne, durée, dénivelé, etc…).

    Cependant, je ne reçois plus le récap hebdomadaire dans l’application. Avez-vous une idée de la raison ?

    Merci 😉

  7. Fresse,

    C’est peut-être tout simplement ton deuxième podomètre qui te donner des informations erronées.
    Comme l’a dit dans son commentaire Sari, le calcul de la distance se fait grâce à la puce GPS de ton smartphone. Les erreurs sont par conséquent pratiquement impossible.

  8. Sur mon téléphone le nombre de pas est très correct, la distance moins mais meilleure généralement qu’avec un podomètre que l’on paramètre de manière un peu hasardeuse, nos pas ne sont pas les mêmes selon les situations, marche sur du plat, en côte (plus ou moins), en descente, légère course, un peu plus ou moins pressé, ou tout simplement plus ou moins en forme.
    Perso je cours beaucoup (et je marche aussi plusieurs km /jour) et je peux vous assurer que ça varie énormément.
    S-Health quand on démarre 1 marche ou ou course sera plus précis que n’importe quel podomètre car le gps est actif en permanence.
    Par contre quand on le laisse fonctionner tout seul là c’est pas vraiment bon, il me compte bien le nombre de pas mais pas vraiment le temps correspondant du coup il pense que je cours et la distance est totalement faussée. Je pense que cela viens de mon téléphone qui est saturé (mais par quoi ????) j’ai beau avoir supprimé tout les fichiers média et bien réduit le nombre d’appli, ce n’est pas sufisant.
    La nouvelle version de S-Health est excellente, même si il reste quelques points à corriger ou améliorer.
    Dommage que l’on ne puissent pas avoir un bon récap de nos courses ou marche (comme avec runtastic) et une interface plus complète sur PC ou grande tablette (site web quoi)

  9. Bonjour
    Super application. Elle me convient parfaitement.
    Dans une precedente application on avait le podometre qui s’affichait sur la page acceuil du mobile. Depuis la mise a jour je ne trouve pas comment faire.
    Help svp.

  10. Bonsoir,
    J’utilise l’application S health.
    Je ne comprends pas comment l’application fait le total des calories dépensées par jour car lorsque j’additionne tous les paramètres cela ne correspond pas (Métabolisme de base+exercices + activités journalières diverses).
    Si quelqu’un a une réponse…

    Merci beaucoup.

  11. Bonjour Zaina,
    Regardes dans tes widgets si il n’existe pas un module pour afficher sur l’écran d’accueil tes performances sportives.

  12. Bonjour,
    Je pratique la marche rapide entre 100 et 120 km par semaine et toujours le même parcours , S Health ne borne jamais au même endroit, du coup les distances ne sont jamais les mêmes.
    Pas très fiable, une aide me serait bien utile.
    Francis

  13. Francis,
    J’ai le même problème que toi. J’ai testé Runtastic Pro et S-Health en même temps. A la fin de mes courses je constate des différences très importantes. Runtastic m’annonce avoir couru 7,5 km et S-Health 9 km.
    Qui croire ??
    En me renseignant un peu sur le net, j’ai appris que ces applications avaient une marge d’erreur plus ou moins grande.
    Essayes Runtastic course à pied. Tu obtiendras un résultat peut-être plus proche de la réalité.

  14. Bonjour
    Est-il possible de « synchroniser » n’importe quelle montre bluetooth (qui fait podometre et autre) avec S Health ?
    J’ai lu un article d’il y a plus d’un an qui disait que seule une Gear fonctionnait avec l’appli. Est-ce vrai ou est-ce toujours le cas ?

  15. Bonjour Guy,
    L’application S-Health ne fonctionne que sur les smartphones disposant d’Android 4.4 ou versions supérieures.
    Sinon attendez un peu réessayez. Les serveurs sont peut-être surchargés. En dernier recours, je vous conseille de désinstaller l’application d’analyse d’activités puis de la réinstaller.

  16. Bonjour Barbara,
    L’application de tracking S-Health est compatible avec les bracelets de Misfit, Jawbone et Fitbit.
    Part contre en ce qui concerne les montres connectées sauf erreur de ma part seule les Gear de Samsung fonctionne avec S-Health

  17. Bonjour Patrice,

    Lancez l’application S Health et ouvrez les paramètres de l’application.
    Activez l’option de synchronisation et choisissez le mode Wi-Fi uniquement
    Cliquez ensuite sur le bouton Synchroniser maintenant.

    Il vous suffira ensuite de connecter votre mobile au même compte Samsung puis de synchroniser votre nouvelle application S Health

  18. Bonjour,
    Je viens d’acquérir une gear s3 et l’application fonctionne très bien mais sur mon portable je n’arrive pas à avoir les informations de ma gear S3
    Il me mentionne qu’aucun appareil n’est connecté
    Est-ce normal ?

  19. Bonjour, j’utilise pour mes randonnées une montre GPS Garmin avec l’application garmin express et l’application S Health qui comptabilise sur mon smartphone galaxy note 3 : les kilomètres sont quasiment identiques à 5 mètres près, ce qui est pour moi autrement plus important que le nombre de pas ( ce qui est étonnant : le nbre de calories est aussi relativement identique )
    Ma question : étant « dépendant » de S Health, je souhaiterai connecté un pèse personne connecté et là… pas de produit connectable ??? donc si vous avez connaissance d’un produit cela m’éviterait une énième application ! Patrick

  20. Bonjour Patoch,
    A une époque pour connaître les équipements compatibles avec l’application S Health, il suffisait de prendre son smartphone de lancer l’appli sportive de Samsung puis d’aller dans Paramètres, de cliquer sur Accessoires compatibles et de chercher dans la liste les pèses personnes compatibles.

    Après ce n’est pas parce que ton pèse personne n’est pas compatible S Health que tu ne pourras pas l’utiliser avec cette dernière.
    Je sais par exemple que l’application des pèses personnes Fitbit est capable de synchroniser manuellement les données vers S Health.

  21. Bonjour,
    J’utilise l’application S Hearth pour la marche et la randonnée; j’en était très satisfaite, mais depuis quelques temps (environ 2 mois) je ne peux plus afficher mon trajet, en générale une boucle. A la place, je n’ai plus les points de départ et arrivée qui s’affichent.
    J’ai tenté de supprimer puis de ré installer l’application, rien y fait.
    Comment puis-je afficher de nouveau mon trajet ?
    Merci pour votre aide.

  22. Bonjour
    J’utilise S Health sur mon mobile (S7) et depuis peut sur ma gear S3.
    J’ai juste un petit soucis sur la gear s3, le guide vocal est en anglais ?
    Peut’on le passer en français ?
    Merci

  23. Bonjour Cédric,
    Connectez votre montre à votre smartphone en bluetooth. Puis lancez l’application Samsung Gear, cliquez sur l’onglet Paramètres.
    Faîtes ensuite glisser votre doigt du bas vers le haut pour afficher les paramètres avancées.
    Cliquez ensuite sur langue du guide vocal. Choisissez dans la liste le français.

  24. Merci pour cette aide.
    Malheureusement je n’arrive pas à faire apparaître le menu avancées.
    En cliquant sur paramètre j’arrive bien dans le menu a multiple choix..ou il y a « profil mais pas celui « guide vocale » ?

  25. Bonjour Cédric,
    Le changement de langue se fait sur l’application Gear installée sur votre smartphone et non sur la montre.

  26. ok, j’ai cherché partout mais pas trouvé.. quand je l’utilise sur mon smartphone c’est bien en français.. par sur la gear.
    Merci quand même de votre aide.

  27. Bonjour, j’utilise S HEALTH avec une montre gear S3 pour courir. Est t’il possible d’avoir le dénivelé positif sur le bilan des différentes sorties.

  28. Bonjour, j’utilise S Health avec samsung S5 pour le vélo. A quoi sert le choix d’objectif itinéraire?? Je pensais qu’il me guiderait vocalement suivant un parcours déjà enregistré et qu’il m’aurait donné une comparaison entre les 2 sorties?? mais ça n’a rien fait!

  29. Bonjour Pascaline,
    Je viens de regarder sur mon application mais je ne vois aucun objectif correspondant au suivi d’itinéraire.
    C’est peut-être une option réservée à ceux utilisant S-Health pour le vélo. En tous les cas ça n’apparaît pas pour la course à pied.
    Tes parcours sont bien enregistrés dans l’application ? Tu peux les consulter ?

  30. COUASNON Stéphane le

    Bonjour,
    Je voulais avoir un petit renseignement. J’utilise l’application S-Health sur ma GEAR S3 essentiellement pour du FITNESS (RPM, BODY PUMP, BODY ATTACK, etc… ) J’ai trouvé sur l’appli sur mon téléphone, la possibilité de rajouter des sports type AEROBIC ou Entrain. Circuit. Par contre, il ne se rajoute pas sur ma gear S3?
    Pouvez vous m’aider svp et me dire s’il est possible de rajouter d’autres types de sport?

    D’avance merci.
    Stéphane.

  31. Bonjour Stéphane,
    Lances l’application S Health sur ta montre connectée. Recherches l’écran représentant un petit bonhomme vert en train de plier les genoux avec une icône lecture. Appuies dessus.
    Tu vas être automatiquement redirigé sur la page Type d’activité. Cliques sur le libellé. Fais ensuite tourner la couronne pour choisir ton sport.

  32. Bonjour JBNCRAV,
    Malheureusement contrairement à Fitbit, S-Health ne dispose pas d’une version PC ni même d’une interface web de son logiciel. Par contre il est possible d’exporter les données dans un tableur comme Excel. C’est pas l’idéal mais c’est mieux que rien.

  33. Merci Jimmy pour cette réponse, mais alors comment fait on? Si je connecte le A5 au PC, a quel endroit dois je chercher le fichier?
    Merci d’avance.
    JBNCRAV

  34. Bonjour JBNCRAV,
    Il faut que mettes l’application S-Health en mode développeur. Pour cela, ouvres les paramètres de l’appli, à côté de rechercher une mise à jour, tu vas voir apparaître le numéro de la version. Cliques dessus 10 fois de suite. S-Health devrait passer automatiquement en mode développeur.

    Va ensuite avec la navigateur de ton mobile sur le site developer Samsung Health et va lire le programme guide. Ils t’expliqueront la méthode pour récupérer les données en fonction de ta configuration.

    Attention, la procédure est un peu longue.

  35. Comment rendre l’entraînement muet, avant il l’était maintenant, il parle tout le temps, pas discret et gênant
    Christian

  36. Bonjour,
    J’utilise l’application avec un Galaxy S7 et une montre Gear Fit2. Tout fonctionnait bien mais je suis passé à la version android 7.0 et j’ai été obligé de réinitialiser ma montre à ma première connection S health avec le nouveau système…J’ai perdu du coup tout mon historique créé précédemment avec android 6.0…
    J’avais par contre systématiquement exporté toutes mes séances de course, marche..( au format gpx).
    question: Est-il possible d’importer ces séances avec S Health ?
    Je n’ai trouvé cette commande nulle part dans le programme..ce serait pourtant une amélioration intéressante qui faciliterait le passage entre applications de même type.
    Pour information, j’importe mes séances exportées.. dans le programme decathlon coach que j’utilise aussi.

  37. Bonjour André,
    Le format GPX ne permets que d’échanger entre deux applis des coordonnées GPS. Malheureusement il n’existe aucune fonction pour exporter ou enregistrer les données provenant de S Health. Par contre si t’as connecté S Health à ton compte Samsung, tu as la possibilité de récupérer tes données lorsque tu changes d’appareil. Tu trouveras la procédure dans mon commentaire daté du 17 décembre 2016 à 17 h 46 min

  38. Merci HANDMADE,
    J’ai du malheureusement faire une fausse manip au premier lancement de S health après ma mise à jour d’Android et j’ai alors synchronisé avec les informations de ma Gear Fit2 elle même réinitialisée et considérée comme une nouvelle montre…donc je n’ai plus rien de mes séances antérieures.. …sauf les informations exportées dans Décathlon coach !!

  39. Bonjour,

    J’utilise S health sur mon téléphone GALAXY A3 mais je n’arrive pas à activer le suivi de plusieurs sports.
    Cela devrait être possible, non ?
    Lorsque je vais dans « sport », on me propose de modifier l’activité déjà sélectionnée (pompes en l’occurrence) mais pas d’en ajouter une autre (je voudrais également suivre mes séances d’abdos et d’aérobic).
    Pouvez-vous m’aider s’il vous plait ?
    Merci par avance !

  40. Bonjour Alice,
    Je ne vois pas où se trouve le problème ? Tu ne pratiques pas plusieurs sports en même temps ? Tu sélectionnes ton activité par exemple pompes puis tu commences ton entraînement. Si après tu veux te lancer dans une séance d’aérobic, tu vas dans la rubrique sport et tu changes d’activité

  41. Bonjour, je reviens ver vous suite à mon problème de langue sur la Gear s3, mon problème est que si je mets la langue Français/France sur mon S7 le guide vocale est bien en Français, moi j’ai un clavier en Français/suisse et la il est en anglais… avez-vous un correctif à cella ? En attendant je modifie la lange sur mon S7 avant chaque entrainement…

  42. Bonjour, j’utilise S Health sur mon Galaxy A5 2017 depuis quelques jours lors de mes sorties vtt. Je voudrais savoir comment faire pour importer un itinéraire en gpx depuis mon pc vers l’application? Faut-il mettre le fichier dans un dossier précis? Merci

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